Pārlekt uz galveno saturu
Covid-19 izplatības ierobežošanai ārkārtējā situācija Latvijā spēkā līdz 2020. gada 9. jūnijam. Fiziskā distancēšanās un epidemioloģiskās drošības pasākumi joprojām jāievēro!
Covid-19 aktualitātes

Psihoemocionāls atbalsts

Resursi bezmaksas atbalsta saņemšanai

Lapa tika atjaunota: 16.04.2020

Ārkārtējās situācijas laikā, kad izjaukts ierastais dzīves ritms un jāievēro dažādi ierobežojumi, daudzi izjūt spriedzi, trauksmi, dusmas, bēdas vai nomāktību. Šādas emocijas ir saprotamas un nav nosodāmas, taču ir ļoti svarīgi darīt visu iespējamo, lai palīdzētu sev un saviem līdzcilvēkiem tikt galā ar negatīvo. Profesionālā psihologa konsultācija vai līdzcilvēka uzklausīšana ir viena no efektīvākajām metodēm, lai izvairītos no krīzes radītām sekām. 

Izglītības un zinātnes ministrija ir apkopojusi pieejamos resursus par iespējām gūt psihoemocionālo palīdzību dažādām sabiedrības grupām:

Šajā apkopojumā ir atrodami krīzes tālruņi, kontakti vardarbībā cietušajiem u.c., ir iespēja ne tikai zvanīt, bet sūtīt e-pastu vai risināt sasāpējušos jautājumus Skype. Visi resursi ir bez maksas
Aicinām laicīgi vērsties pēc palīdzības!
 

Atsauce uz pirmavotu

Izglītības un zinātnes ministrija